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打胎后不能吃什么?

时间:2012-10-09 16:36 来源:上饶人流医院 编辑:上饶人流医院 点击:
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  打胎是指妊娠未足而流产,一般指妊娠三个月以内胎儿还未成形时堕下。因此对女性朋友的伤害是不可言说的,虽然表面上没有什么,但要完全恢复也是要一两年的。因此打胎后一定要好好护理调养,不能吃的坚决不要吃,那打胎后不能吃什么?

  打胎后不能吃什么?打胎后不能吃辣椒、海鲜、烟、酒等辛辣刺激性食物,葱、姜、大蒜可少量食用,生冷的食物也不能吃,另外也不能吃油腻、寒性的食物如肥肉、动物油脂螃蟹、河蚌、田螺等。打胎后多吃一些做月子吃的食物,如鸡、鸡蛋、动物的内脏等补的食物。另外,可以多吃一些补血的食物,期间也要注意足够的休息。

  为了能尽快恢复,女性朋友在打胎后在进补的时候,不要一下吃太好,要一步一步的慢慢补,可多吃些水果之类,再者就是买些红枣吃,红枣可以养心补血是不错的选择,打胎之后女人经常是面无血色,吃红枣是不错的选择,再者就是不要吃太多鱼肉。

  另外,女性打胎后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。推荐阅读:打胎后吃什么营养

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